La Signora dei Deserti

Di Ferdinando Cereda

In teoria, c'erano molti dubbi sulla possibilità di riuscire ad attraversare, in solitaria, il deserto del Taklimakan. Non solo gli aspetti logistici e tecnici, ma anche quelli atletici e nutrizionali hanno richiesto uno studio estremamente attento. Di seguito, descriviamo come tutto sia stato realizzato, senza lasciare nulla al caso, per riuscire in questa realizzazione quasi irraggiungibile.

Oltre 500 km da percorrere in un ambiente non certo ospitale. 35 °C di giorno e -12 °C di notte. L'ambiente naturale del deserto del Taklimakan non è certo dei migliori: sabbia, roccia e, di tanto in tanto, qualche pozzanghera d'acqua, da cui Carla Perrotti ha basato la sua sopravvivenza. L'attraversamento di un deserto, l'essere soli e autosufficienti comporta un compito enorme e dei rischi. Dal punto di vista logistico, è importante essere sempre in grado di segnalare la propria posizione, per permettere al personale di assistenza di intervenire rapidamente in caso di pericolo o malore. Da un punto di vista tecnico è necessario avere a disposizione l’attrezzatura più avanzata in tenda, staffe, scarpe, abbigliamento, zaino, telefono satellitare ecc.

Dal punto di vista atletico, è necessario essere in perfetta forma fisica. Infatti, oltre a percorrere in media 20 km al giorno, Carla trasportava sulle spalle tutto il necessario, compresi cibo e acqua, per un peso medio di 24 kg. Per sostenere questo sforzo, l'atleta del team No Limits, pur mantenendo l'allenamento durante tutto l'anno, ha affrontato un allenamento atletico specifico per circa sei mesi, guidata dal suo preparatore atletico di lunga data, Franco Nava. Il programma di allenamento fisico era stato creato su misura per Carla e comprendeva esercizi di potenziamento muscolare per braccia, gambe e petto, oltre a infinite camminate con uno zaino carico, fino a 40 kg!

Un altro aspetto studiato con attenzione è stato quello dell’alimentazione. Secondo le attuali conoscenze delle scienze mediche, un essere umano ha bisogno di sei nutrienti per vivere e reagire nel miglior modo possibile alle sollecitazioni ambientali: acqua, carboidrati, lipidi, proteine, vitamine, minerali e oligoelementi. Normalmente, assumiamo questi nutrienti da qualsiasi alimento, come pesce, carne, verdura e frutta. Tuttavia, l’unica cosa che il deserto offriva a Carla era l’acqua sporca e fangosa di alcune pozzanghere, che la signora dei deserti poteva bere solo dopo averla disinfettata con le apposite pastiglie.

Provvidenziale, a questo punto, è stata la collaborazione del professor Maurizio Luca Moretti, ricercatore di fama internazionale, direttore del programma di ricerca nutrizionale presso l'International Nutrition Research Center (USA) che, grazie alle sue scoperte nel campo della nutrizione umana, ha fornito a Carla tutto il supporto nutrizionale scientifico, sano ed efficiente di cui aveva bisogno per portare a termine con successo la sua meta.

Di conseguenza, dopo 24 giorni trascorsi ad attraversare il deserto, Carla Perrotti ha portato a termine con successo la sua impresa. Si sentiva felice, stanca, ma non estremamente esausta come nelle sue precedenti imprese. Sorprendentemente, Carla era in condizioni fisiche e fisiologiche decisamente migliori rispetto al passato.

Le dichiarazioni precedenti si basano non solo sulle osservazioni oggettive di ciascuno dei membri dell'Equipe di Carla, ma anche sulle prove scientifiche derivanti dai test medici fisiologici e fisici a cui Carla fu sottoposta prima e dopo l'attraversamento del deserto di Taklimakan. Questi test fisiologici e fisici furono eseguiti su Carla dall'équipe del professor Rovelli e del professor Mariani presso l'Istituto di Medicina dello Sport di Milano (Italia). I risultati comparativi prima e dopo gli studi clinici hanno dimostrato che tutti i parametri fisiologici e fisici che erano stati testati, come la forza muscolare, la resistenza muscolare e la massa magra, ecc., erano migliorati del 20%.

In conclusione, Carla Perrotti, nonostante non potesse nutrirsi come al solito, era diventata più forte. La sua capacità respiratoria, la massa muscolare e i parametri antropometrici erano migliorati, aumentando così le sue prestazioni fisiche e fisiologiche.

Come noto, il corpo umano deve essere costantemente rifornito di quei nutrienti essenziali, che possano assicurare la dovuta sintesi proteica corporea (BPS).

SON Formula^® (map master amino acid pattern^®), Ener-formula e VIT-formula sono i nomi dei prodotti sviluppati e prodotti dall'International Nutrition Research Center (INRC) (USA), istituto di ricerca leader nel campo della nutrizione umana, guidato dal Prof. Dr. Maurizio Luca Moretti. I prodotti sopra citati sono stati forniti a Carla Perrotti, di No Limits Team®, per garantire lo specifico supporto nutrizionale più sano e salutare, al fine di prevenire qualsiasi sovraccarico cardiovascolare, renale, epatico o digestivo. In questo modo, riducendo al minimo l'affaticamento fisiologico o fisico, massimizzando al contempo le prestazioni fisiologiche e fisiche.